laike.gr laike.gr Σύνδεση

facebook login

Login

  • *Προσωπικά δεδομένα.

Ιταλική Πατατοσαλάτα

Συνταγές

Ιταλική Πατατοσαλάτα
0.00

Υλικά Συνταγής

25 μικρές φρέσκες πατάτες κομμένες στη μέση
250 γρ μικρές ντομάτες κομμένες στη μέση
150 γρ φασολάκια

Εκτέλεση Συνταγής

Βράστε τις πατάτες ώσπου να μαλακώσουν, ξεπλύνετε με κρύο νερό και στραγγίστε .Βάλτε πατάτες ζεστές  σε μπολ και ανακατώστε με σάλτσα.
Αφήστε να κρυώσουν. Κόψτε τα φασολάκια σε μήκος 4 εκ ., βράστε ώσπου να μαλακώσουν, ξεπλυντε με κρύο νερό και στραγγίστε.
Ανακατώστε πατάτες τα φασολάκια και τις ντομάτες 

Κουνουπίδι με σπόρους μουστάρδας
Ζεσταίνουμε το λάδι σε μεγάλο γουόκ, σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Ρίχνουμε τους σπόρους του κύμινου και της μουστάρδας. Τους σωτάρουμε, ανακατεύοντας για 1 λεπτό, ώσπου οι σπόροι της μουστάτδας να αρχίσουν να σκάνε.

Ρυζοσαλάτα με όσπρια
Βράζουμε το ρύζι, ώσπου να μαλακώσει. Πλένουμε το ρύζι με κρύο νερό, το σουρώνουμε και το βάζουμε σε σαλατιέρα.

Ρόκα με ντομάτα
Καθαρίστε, πλύντε και στραγγίστε με προσοχή τη ρόκα, για να μην τη μαράνετε

Ιταλική Πατατοσαλάτα
Βράστε τις πατάτες ώσπου να μαλακώσουν

Ζεστή σαλάτα με αντίδια και πατάτα
Σωτάρετε με λάδι τις πατάτες και το σκόρδο ανακατώνοντας ώσπου να μαλακώσουν και να ροδίσουν

Τζατζίκι
Αδειάστε το στραγγισμένο γιαούρτι σ ένα μπόλ. Ρίξτε κι ανακατέψτε μέσα το αγγουράκι, το σκόρδο, το αλάτι και το λάδι

Σαλάτα με μικρές πατάτες, κομματάκια τυριού και κάππαρη
Μια δροσερή σαλάτα με πατάτες, κομματάκια τυριού και κάππαρη

Τονοσαλάτα
Μπορείτε να τα συνοδέψουμε με μακαρονακι,ρύζι, ακοόμα και πάνω από φρεσκά πράσινα λαχανικά!

Σαλάτα φακή
Καρφώστε τα γαρίφαλα στο κρεμμύδι