laike.gr laike.gr Σύνδεση

facebook login

Login

  • *Προσωπικά δεδομένα.

Σαλάτα με καρότο και μαϊντανό

Συνταγές

Σαλάτα με καρότο και μαϊντανό
0.00

Η καλύτερη συνοδεία για τα καλοκαιρινά σας φαγητά
105 θερμίδες η μερίδα

Υλικά Συνταγής
                                                                                         

5 καρότα κομμένα σε φέτες
4 κουτ. Της σούπας χυμό λεμονιού
2 κουτ της σούπας φυτικό λάδι
1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένη
αλάτι και πιπέρι

Εκτέλεση συνταγής

Ανακατέψτε τα καρότα με το μαϊντανό και αφήστε τα στην άκρη .
Για να ετοιμάσετε το ντρέσινγκ, ανακατέψτε τα υπόλοιπα υλικά , αλάτι και πιπέρι
Ρίξτε το ντρέσινγκ στο μείγμα των καρότων και ανακατέψτε .

Μαυρομάτικα σαλάτα
Βράζετε τα φασόλια καλά. Τα στραγγίζετε και τα βάζετε σε ένα μπωλ

Σαλάτα πολιτική
Σ ένα μπόλ ανακατέψτε όλα μαζί τα ψιλοκομμένα λαχανικά

Σαλάτα με καρότο και μαϊντανό
Η καλύτερη συνοδεία για τα καλοκαιρινά σας φαγητά

Κοτοσαλάτα με αβοκάντο
Κατ'αρχάς ετοιμάζεται την σως. Αναμειγνύετε σε μπολ το χυμό λεμόνι, το ταμπάσκο και 1 κουταλάκι ρίγανη. Προσθέτετε το ελαιόλαδο και συνεχίζετε το ανακάτεμα ώσπου να αποκτήσει η σως λεία υφή. Προσθέτετε το κρεμμύδι και ανακατεύετε ξανά.

Τζατζίκι
Αδειάστε το στραγγισμένο γιαούρτι σ ένα μπόλ. Ρίξτε κι ανακατέψτε μέσα το αγγουράκι, το σκόρδο, το αλάτι και το λάδι

Σαλάτα χωριάτικη
Τοποθετείτε στον πάτο μιας σαλατιέρας το μαρούλι ψιλοκομμένο και ρίχνετε από πάνω τις ντομάτες και το αγγούρι

Ελληνική πατατοσαλάτα
Βράστε τις πατάτες ώσπου να μαλακώσουν, στραγγίστε και αφήστε τες να κρυώσουν

Ιταλική Πατατοσαλάτα
Βράστε τις πατάτες ώσπου να μαλακώσουν

Ταμπουλέ (Λιβανέζικη σαλάτα)
Βάζετε το πλιγούρι σε ένα μπολ και ψιλοκόβετε τις ντομάτες από πάνω,έτσι ώστε να πάει όλος ο χυμός τους στο πλιγούρι