laike.gr laike.gr Σύνδεση

facebook login

Login

  • *Προσωπικά δεδομένα.

Ψαροκροκέτες στον ατμό

Συνταγές

Ψαροκροκέτες στον ατμό
0.00

Υλικά συνταγής

Για 24 κομμάτια

Για τη σως τσίλι-μοσχολέμονου:

1 μικρό κόκκινο τσίλι,ψιλοκομμένο

1 κουταλάκι ζάχαρη άχνη

1 1/2 κουταλιά ρυζόξιδο

1 1/2 κουταλιά χυμό μοσχολέμονο

2 κουταλιές σως ψαριού

1/4 μικρό καρότο,ψιλοκομμένο

1/4 αγγουράκι ψιλοκομμένο

 

600 γρ. φιλέτο άσπρου ψαριού με σφιχτή σάρκα, χωρίς πέτσα

2 κουταλιές πολτού κόκκινο κάρυ

2 κουταλιές σως ψαριού

3 κουταλάκια χυμό μοσχολέμονο

1 αυγό ελαφρώς χτυπημένο

2 κουταλιές ψιλοκομμένα φύλλα κόλιαντρου

150 γρ. αμπελοφάσουλα ψιλοκομμένα

24 φυλλαράκια δυόσμου

αλάτι

 

Εκτέλεση συνταγής

Για να ετοιμάσετε τη σως, αναμειγνύετε όλα τα υλικά με 3 κουταλιές νερό σε μπολ και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη και να σχηματιστεί ομοιόμορφο μείγμα.

Βάζετε στο μπλέντερ το ψάρι, τον πολτό κάρυ, τη σως ψαριού και το χυμό μοσχολέμονου και τα δουλεύετε μέχρι να σχηματιστεί λείος,κολλώδης πολτός. Τον μεταφέρετε σε μεγάλο μη μεταλλικό μπολ και προσθέτετε το αυγό, το κόλιαντρο, τα αμπελοφάσουλα και 1/2 κουταλάκι αλάτι. Ζυμώνετε τα υλικά με τα χέρια, φτιάχνοντας ομοιόμορφο μείγμα.

Καλύπτετε την βάση ενός μεγάλου καλαθιού ατμού με λαδόκολλα και ανοίγετε μερικές τρύπες. Πλάθετε το μείγμα ψαριού σε 24 μικρές κροκέτες κα στη συνέχεια τις πιέζετε απαλά ανάμεσα στις παλάμες σας. Τοποθετείτε τις κροκέτες στο καλάθι ατμού, προσέχοντας να μην ακουμπούν μεταξύ τους. Αν χρειάζεται, χρησιμοποιείτε και δεύτερο καλάθι ατμού.

Βάζετε ένα φυλλαράκι δυόσμου πάνω σε κάθε κροκέτα. Τοποθετείτε το καλάθι ατμού πάνω σε γουόκ με νερό που σιγοβράζει και μαγειρεύετε τις κροκέτες στον ατμό, σκεπασμένες για 10-12 λεπτά ή μέχρι να μαγειρευτούν καλά. Τις αποσύρετε από την φωτιά και τις σερβίρετε αμέσως με τη σως τσίλι-μοσχολέμονου.

 

Πατατοκροκέτες με κύμινο
Βράζουμε τις πατάτες, τις ξεφλουδίζουμε, τις κόβουμε σε κύβους και τις αφήνουμε στην άκρη. Αναμειγνύουμε το αλεύρι, την παρμεζάνα, το μπέικιν πάουντερ, τη μουστάρδα, το αλάτι και το πιπέρι.

Μοσχάρι καρπάτσο
Τοποθετείτε 4 φέτες μοσχάρι σε απόσταση 5 εκ. βάζετε από πάνω άλλη μια λαδόκολλα και χτυπάτε λίγο το κρέας, ώστε να διπλασιαστεί σε μέγεθος. Κάνετε το ίδιο και με τις υπόλοιπες φέτες.

Καγιανά ή Στραπατσάδα
Ρίχνετε σε τηγάνι τις αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένες ντομάτες μαζί με το ζουμί τους,το αλάτι,τα πιπέρια,τη ρίγανη,τη ζάχαρη,το σκόρδο και το βούτυρο.

Ρολάκια με τυρί και πέστο
Ετοιμάζουμε την ζύμη. Κοσκινίζουμε το αλεύρι με το αλάτι σε ένα μπολ και ρίχνουμε το βούτυρο. Τρίβουμε με τα δάχτυλα ώσπου το μείγμα να μοιάζει με ψίχουλα.

Πικάντικη σαλάτα καλαμαράκια
Κόψτε τα καλαμαράκια σε ροδέλες .Ζεστάνετε το λαδί και σωτάρετε τα καλαμαράκια 2-3 λεπτά

Κολοκυθοκεφτέδες Λιβάνου
Πλάθετε κεφτέδες με μίγμα και τους πατάτε για να γίνουν επίπεδοι

Χταποδόπιτα κεφαλονίτικη
Βράστε τα χταποδάκια χωρίς καθόλου νερό ή με πολύ λίγο, μέχρι να μαλακώσουν

Ντολμαδάκια με σπανάκι και ρύζι
Βράζετε το σπανάκι ώσπου να μαλακώσει. Το σουρώνετε και το στεγνώνετε με χαρτί κουζίνας.

Χταπόδι κρασάτο
Αφαιρέστε τα ράμφη και κόψτε τα χταποδάκια στα τέσσερα